アーユルヴェーダのシロダーラとは
アーユルヴェーダのシロダーラとは、「額にオイルを垂らす」トリートメント施術です。
温めた１リットルのオイルを第3の目と言われる額の中央に垂らし続ける、大変贅沢なトリートメントのことです。
神経系に深い休息を与え、心の緊張や不安を和らげる効果があります。温かいオイルが落ちてくる感触は、底知れない心地よさを与えてくれて、味わったことのない体感でしょう。
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