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ゴマ油キュアリング

キュアリングとは、無色無臭のゴマサラダ油をステンレス鍋か土瓶で弱火で温めます。

100℃~110℃になったら、火を止めてそのまま20~30分保持して完了です。

保存ビンなどに移し、冷暗所で保管します。

この処理により、さらにごま油の成分効果がアップし、人体に吸収しやすくなります。

ただし、加熱のしすぎは、成分を破壊してしまうので、注意が必要です。


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カテゴリー: ごま油の効能 — admin @ 07:00 2009/01/14

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