ガルシャナマッサージ（アヴィヤンガ）とは
ガルシャナマッサージとは、絹の手袋をつかうオイルトリートメントマッサージのことです。
アヴィヤンガというアーユルヴェーダで行うオイルトリートメント（マッサージ）のなかで、体質と状況によってつかわれます。
アーユルヴェーダのマッサージは、温めたオイルが体の奥深く浸透し、体内のすみずみにたまったアーマ（老廃物・毒素）を溶かし、心・身・魂ともに浄化し、自然治癒力を高め、若返り、疲労回復、 美容効果、ストレスケアに最適といわれます。
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